Минпросвещения дало рекомендации по предотвращению перегрузки у школьников

Кружки и внеурочные занятия в начале учебного года способны привести к стремительной перегрузке ученика. Поэтому важно сначала сформировать устойчивый учебный режим, а затем поэтапно вводить дополнительные активности, заявила эксперт Министерства просвещения РФ, заместитель руководителя Федерального координационного центра по обеспечению развития психолого-педагогической помощи в системе образования МГГПУ Ольга Юрчук.

В первые недели нового учебного года детям и их вниманию требуется время на адаптацию. Если в этот период сразу загрузить школьника кружками и дополнительными занятиями, перегрузка может наступить очень скоро.

«Сначала полезно наладить базовый учебный ритм, а новые нагрузки добавлять постепенно», — подчеркнула Юлия Юрчук.

Эксперт подчеркнула, что не стоит заполнять все свободное время детей исключительно полезными делами. Кратковременные перерывы, которые ребенок использует по своему желанию, способствуют восстановлению внимания и дают ощущение самоконтроля над распорядком дня.

Юлия Юрчук обращает внимание, что взрослым важно оказывать поддержку школьникам. По ее мнению, тревога родителей за успехи детей не должна становиться для них тяжким бременем.

Кроме того, специалист рекомендует родителям отличать завышенные ожидания от настоящих физических возможностей, способностей и интересов ребенка.